¡Preparate para la carrera! Te enseñaremos como entrenar para una media maratón. ¡Presta atención! Este paquete no incluye consejos de nutrición ni asistencia personal para la carrera.
 
Este entrenamiento está dirigido a las personas con poca experiencia deportiva que acaban de entrar en el mundo del Running. El entrenamiento consiste mayormente en rodajes, series largos y farlek para prepararte lo mejor posible para correr una carrera de 21 Km.
 
Al terminar el entrenamiento recomendamos continuar con el nivel intermedio o repetir este entrenamiento.