¡Preparate para la carrera! Te enseñaremos como entrenar para una media maratón.  ¡Presta atención! Este paquete no incluye consejos de nutrición ni asistencia personal para la carrera.
 
Este entrenamiento está dirigido a las personas con mediana experiencia deportiva que han decidido involucrarse más en el Running. El entrenamiento consiste mayormente en rodajes, series largos y farlek para prepararte lo mejor posible para correr una carrera de 21 Km.
 
Al terminar el entrenamiento recomendamos continuar con el nivel avanzado o repetir este entrenamiento.